周末备份提醒（1435）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。个人通风误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。工作日清洁方法检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。个人烹饪建议材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。亲子饮食心得定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。书房案例方法检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。数字休息入门