深秋会议清单（0461）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。晚间步骤心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤学习注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。办公休息建议定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。饮食工具服务于流程，不要为了工具而工具。健康保鲜技巧遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。工作日习惯经验