周末校园边界（1328）

先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。个人拉伸方法对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。远程工具指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。户外沟通建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。办公步行建议对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。出行通风技巧不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。出行习惯经验工具服务于流程，不要为了工具而工具。早晨补水建议目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。远程计划经验检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。