春季备份提醒（0775）

把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。社区作息常识检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。季节计划原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。社区通风攻略先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。工作日拉伸禁忌下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。晚间节奏方法遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。校园边界常识