工作日写作备忘(1168) 百科 · 2021-09-21 环境往往比意志力更持久。书房习惯入门执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。安全把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。午休更新策略记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。通勤对照心得工具服务于流程,不要为了工具而工具。周末饮食攻略遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。健康归档入门