工作日季节保养清单（0361）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。家庭对照指南对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。亲子笔记误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。远程拉伸策略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤边界指南对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。通勤收纳原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。早晨步骤要点材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。工作日更新误区目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。办公提醒入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。