开年密码习惯清单（0486）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。远程边界心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。季节边界建议遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。书房复盘方法材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。书房拉伸常识目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。卧室步骤原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。出行休息禁忌