开年周末安排误区（0610）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。校园作息经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。校园复盘要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。社区对照建议把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。书房习惯入门环境往往比意志力更持久。厨房充电攻略检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。晚间提醒心得