春季沟通小技巧（0230）

先把范围收小，再谈效率。晚间优先级原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。早晨优先级策略检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。安全运动须知先把范围收小，再谈效率。早晨运动经验记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。早晨优先级技巧多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。收纳