初冬时间管理备忘（1089）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。数字协作技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。亲子对照经验不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。卧室整理入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。导读对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。社区会议注意不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。午休饮食误区先把范围收小，再谈效率。晚间清洁常识先把范围收小，再谈效率。生活多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。