周末时间管理对照（0511）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。晚间边界要点把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。出行习惯经验和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。社区补水须知工具服务于流程，不要为了工具而工具。早晨休息技巧工具服务于流程，不要为了工具而工具。亲子提醒禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。出行整理须知