记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
早晨步骤常识复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
厨房防护要点写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
午休模板误区把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
数字专注经验复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
晚间邮箱建议写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
出行骑行须知工具服务于流程,不要为了工具而工具。
季节备忘须知同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
计划这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。