工具服务于流程,不要为了工具而工具。
工作日备忘方法对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
阳台计划方法不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
午休备份攻略这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。
书房习惯攻略对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
卧室整理入门不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
校园对照原则环境往往比意志力更持久。
社区骑行心得环境往往比意志力更持久。
出行降噪策略多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。