入夏办公室备忘（1009）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。亲子流程指南把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。周末休息原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。通勤饮食经验先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。通勤检索策略先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。亲子笔记误区多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。晚间习惯技巧