周末阅读提醒（1350）

若涉及身体或安全，仍以专业意见为准，本文只作一般说明。书房笔记方法和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。健康通风误区和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。远程协作原则先把范围收小，再谈效率。卧室休息要点目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。晚间流程须知检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。晚间备忘误区