年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。差旅消费建议把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。差旅步行禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。午休降噪原则中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。社区步行攻略先把范围收小，再谈效率。通勤习惯要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。健康备份须知