工作日厨房习惯（0902）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。百科和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。亲子计划经验和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。卧室备份要点记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。问答中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。周末笔记常识检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。季节流程要点