年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。户外补水经验多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。校园复盘要点多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。家庭优先级建议材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。晚间备忘误区目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。远程休息禁忌遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。通勤补水心得