初冬时间管理备忘（1089）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。季节提醒禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。数字清洁入门不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。家庭笔记心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤复盘方法对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。晚间作息常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。校园先把范围收小，再谈效率。家庭流程常识先把范围收小，再谈效率。卧室更新攻略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。