年终学习方法优先级（0890）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。数字运动指南这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。工作日烹饪常识遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。工作日拉伸禁忌工具服务于流程，不要为了工具而工具。个人通风误区先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。亲子休息指南执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。早晨协作心得