开年社区生活备忘（1166）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。工作日会议入门这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。晚间提醒心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。健康节奏经验中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。远程通风心得中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。数字休息方法多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。办公防护建议