中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。
晚间优先级误区通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间保鲜原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
健康通风要点和他人协作时,口头约定不如写在共享清单里。
工作日标签注意通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
办公把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间备忘攻略记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
早晨运动心得下次只改一个变量,才知道哪一步起作用。
厨房清洁心得这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。