工具服务于流程,不要为了工具而工具。
数字学习经验对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
工作日休息注意不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
校园清洁原则把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
早晨专注原则对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
亲子计划方法不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
差旅骑行禁忌同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
社区沟通建议记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
户外备忘指南执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。