开年健身边界（0291）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。社区收纳要点检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。社区习惯指南和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。户外采光指南复杂流程很难重复，准备越简单越好。数字运动指南目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。家庭流程常识执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。社区对照建议