工具服务于流程,不要为了工具而工具。
周末学习原则对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
晚间作息原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
远程沟通要点这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。
个人优先级入门对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
校园作息策略不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
季节补水常识环境往往比意志力更持久。
卧室标签入门环境往往比意志力更持久。
家庭备忘须知多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。