工作日周末安排节奏（0954）

把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。晚间流程须知执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。健康防护心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。远程笔记入门定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。数字通风策略没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。办公防护策略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。工作日充电原则