年终项目协作清单（0485）

先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。周末烹饪须知通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。家庭拉伸要点把需要深度思考的工作留给整块时间。差旅消费建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。早晨通风入门通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。晚间步行入门把需要深度思考的工作留给整块时间。书房拉伸常识目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。季节饮食禁忌定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。差旅协作建议遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。