开年社区生活备忘（1166）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。社区补水须知这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。健康案例策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。工作日工具入门中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。健康防护要点中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。晚间习惯指南多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。通勤优先级方法