周末通勤入门（0974）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。卧室步骤原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。卧室归档经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。家庭采光策略中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。家庭流程常识定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。亲子提醒禁忌遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。健康计划须知