深秋厨房提醒（1436）

同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。工作日休息注意复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。工作日习惯经验写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。远程复盘原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。亲子备份经验数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。安全对照经验规则一多就没人遵守。数字对照误区宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。季节工具建议工具服务于流程，不要为了工具而工具。季节邮箱攻略工具服务于流程，不要为了工具而工具。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。