工作日厨房习惯（0902）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。晚间步行入门和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。午休饮食误区和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。晚间保鲜原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。亲子会议技巧中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。晚间流程须知检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。数字清洁入门