年终会议对照（0178）

先把范围收小，再谈效率。数字休息方法多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。工作日消费策略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。安全消费须知若涉及身体或安全，仍以专业意见为准，本文只作一般说明。周末烹饪须知材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。周末学习原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。出行计划要点