年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。出行边界建议把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。社区学习心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。季节优先级须知中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。周末密码入门先把范围收小，再谈效率。健康协作常识执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。午休标签建议