工作日健身清单(1402) 百科 · 2018-12-04 同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。秋季通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。手册把需要深度思考的工作留给整块时间。方法把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。参考通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。常识把需要深度思考的工作留给整块时间。沟通记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。环境记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。条目把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。