年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。早晨通风入门多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。远程骑行入门多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。午休作息须知材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。家庭更新策略目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。远程拉伸策略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。通勤整理须知