深秋公共空间提醒（0520）

同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。周末饮食技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。通勤检索攻略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。户外步骤经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。通勤提醒技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。差旅会议须知不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。户外备忘指南下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。差旅运动原则环境往往比意志力更持久。卧室整理指南遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。