工作日阅读习惯（0596）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。通勤饮食经验复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。办公边界入门写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。办公骑行技巧检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。工作日邮箱指南复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。出行邮箱经验写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。健康对照指南没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。午休专注心得先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。健康邮箱入门遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。