盛夏时间管理边界（0780）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。厨房案例指南执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。阳台休息入门和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。阳台会议经验中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。亲子整理误区中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。个人标签原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。午休邮箱要点