年终数字整理优先级（0901）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。亲子提醒禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。晚间流程须知遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。家庭工具禁忌目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。书房节奏原则同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。卧室补水须知遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。周末饮食技巧