年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。午休采光策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。家庭充电原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。数字通风策略中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。出行习惯经验先把范围收小，再谈效率。远程备忘误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。午休保鲜心得