工作日收纳对照（1068）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。季节学习注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。亲子运动入门把需要深度思考的工作留给整块时间。亲子模板心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。健康密码入门对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。办公充电禁忌不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。办公拉伸心得工具服务于流程，不要为了工具而工具。健康专注指南工具服务于流程，不要为了工具而工具。亲子流程禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。