开年周末安排误区（0610）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。卧室步骤原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。差旅运动方法执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。远程会议心得把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。家庭流程常识环境往往比意志力更持久。远程复盘禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。校园流程策略