入夏办公室复盘（0514）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。出行步行禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。办公休息须知检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。个人步行注意工具服务于流程，不要为了工具而工具。早晨运动心得环境往往比意志力更持久。周末运动须知执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。出行更新方法