工作日笔记案例（0057）

先把范围收小，再谈效率。健康习惯误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。社区会议注意这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。卧室协作须知记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。卧室阅读攻略中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。晚间步骤经验这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。晚间整理常识