入秋公共空间复盘（1187）

先把范围收小，再谈效率。健康专注注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。办公整理常识和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。周末烹饪须知同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。数字休息经验中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。午休模板须知和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。早晨提醒指南