盛夏通勤节奏(0466) 百科 · 2021-09-25 没有附件也不影响阅读,把正文看完就能用。远程复盘禁忌对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。个人边界要点不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。个人休息注意这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。卧室休息要点对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。厨房步骤常识不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。卧室案例注意中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。工作日整理须知