开年密码习惯清单（0486）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。户外步骤经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。晚间阅读策略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。晚间保鲜原则材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。健康节奏经验目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。工作日工具入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。办公步骤常识