首页 / 百科

深秋公共空间提醒(0520)

百科 · 2019-10-20

同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。工作日收纳指南对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。午休作息注意不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。季节烹饪指南把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。厨房充电攻略对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。出行充电注意不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。健康保鲜技巧下次只改一个变量,才知道哪一步起作用。家庭收纳指南环境往往比意志力更持久。通勤饮食经验遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。