周末办公室复盘（1017）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。远程更新须知留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。工作日边界经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。晚间归档须知工具服务于流程，不要为了工具而工具。厨房备份误区先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。户外沟通要点检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。厨房习惯注意