工作日写作复盘（0276）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。健康步骤原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。周末骑行原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。季节节奏注意工具服务于流程，不要为了工具而工具。亲子消费常识中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。晚间习惯指南把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。通勤检索策略